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Gestion du stress par la relaxation

Coaching

Coaching

Le coaching est un accompagnement individuel ayant pour objectif d'aider à la mise en place de changements comportementaux et des représentations de l'individu dans différentes situations.

 Les séances se déroulent selon le plan d'ensemble suivant :


Fixation des objectifs,
Changement comportemental,
Consolidation,
Conclusion.





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